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宝宝多晒太阳睡得更香

时间:2022-04-19   访问量:1034

  在冬天,有关宝宝野外睡觉和睡不安稳的问题是家长们最重视的两个问题。杭州育儿嫂
  
  对此,标明,在冬天白日晒太阳睡觉可以增加宝宝的抵抗力,少患感冒。可是,她提醒,冬天野外睡觉一定要注意宝宝的保暖工作,另外,要让宝宝渐渐习惯室内外的温差,比方刚开始野外的时间短一些,再逐渐延伸。
  

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  而全国儿童睡觉医学协作组组长、全国儿科支气管镜协作组组长认为,宝宝在冬天比较多出现睡不安稳,那可能是暖气调节温度太高而导致的,他主张家长要注意调整一下室内温度,一般20度左右比较适合宝宝睡觉。
  
  杭州育儿嫂专家标明,有些宝宝晚上睡觉会“哼哼”地低叫,或许突然挥舞手脚,或许踢被子、吃手,是标明宝宝在浅睡状况,并不影响健康,反而和深睡一样,对身体和大脑发育非常重要。“这个时分父母们不要过于紧张,在旁边调查一下,如果是浅睡的表现,应该让宝宝再自然入睡,保证其能取得持续时间的睡觉。”

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